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贫禁悠锅血不是一个疾病，而是一种症状或综合征，贫血不能盲目补铁，要先查明贫血的性质和原因，才能进行合理有效的治疗。如果确诊为缺铁性贫血，可以遵医嘱服用铁剂。如果想要食补的话，每天得到两份或以上含铁丰富的食物，比如强化铁的谷物，肉类，助笼动物肝脏荒密，家禽，鱼肉等。妈妈意见，仅供参考。
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最好还是食补，吸收比较好，可以给宝宝喂点肝泥、蛋黄或者菠菜汤，都是补铁很好的食材。
不严重的话就食补 多吃猪肝 菠菜 红豆 什么补血吃什么
建议在添加辅食上一个礼拜给宝宝添加一两次的鸡肝，还有就是注意锌铁钙一起补充比较好！