病情分析： 孕晚期妇女常有下腹坠涨或腰部酸痛很累的感觉，这是正常的反应。为了减轻不适，确实要多卧床休息，且最好能把臀部及下肢稍抬高，会更舒适。 指导意见： 至于以后好不好生，关键看你的产道有没狭窄，胎儿会不会过大，以及胎位是否正常。当然在没有不舒服的情况下，适当的运动，对你以后顺产也确实有帮助。