孩子缺锌会出现 厌食 、口腔溃疡等现象，同时糕眠孩子的血红蛋白量纺剩也有点低。建议剑禁竞孩子可以考虑补锌，一般建议可以口服液体制剂如葡萄酸锌口服液，同时食物中牛肉、羊肉、鸡蛋、整粒谷物、坚果、 酸奶 含锌量也比较高，孩子 贫血 不建议口服铁剂，因为这些药物有明显的胃肠刺激，会导致孩子食欲不振，建议增加富含铁食物如黑木耳、紫菜、瘦肉等的食用量。