孩子懂得自己挑衣服，是他自我意识发展的表现。如果是夏天要穿冬天的衣服，建议把冬天的衣服藏起来。或者以孩子能够理解的方式举行一个仪式，告诉他冬天的衣服要夏眠了，等冬天到了再请他们出来。如果冬天穿夏天的衣服，那就把夏天的衣服套在外面好了。这类事情不需要跟孩子较真的，他不会永远如此。

宝宝睡觉的时候要注意肚子和脚的保暖，不能着凉。如果在空调房里，宝宝最好还是要穿袜子。衣物多少要根据被子情况酌情考虑。

和一岁宝宝的互动重要的是情感的有效传递，说得太多，孩子厌烦，越来越不合作，离你就越来越远。穿衣服不该成为问题，如果衣服上有孩子喜欢的图案，穿着舒服，你的态度柔和，他就不会拒绝。还不会说话很正常，但你要学会用简单的、孩子能听懂的话和他说，多些亲子游戏、多念儿歌。

游泳是可以使小孩减肥的，而且效果也会很好。因为游泳是有氧运动，对于减肥有很好的效果。而平时你也可以多给小孩跑步、跳绳，效果也是很发的，它们也是有氧运动。而在饮食上，你可以给小孩吃得清淡些，不要给他暴饮暴食，要多给他吃青菜，这样就会很好了。