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您好，这种情况估计是肾虚导致的 腰酸 ，多休息，不要太过劳累，多加营养，节制 性生活 ，注意观察。可以口服补蛋立糕肾的药物医治试试，如;金贵航恨肾气丸、肾宝片，一定要坚持按时用药，还可以配合针灸按摩医治，注意耀貌检查就可以了，祝您健康。
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早上好！ 补肾 亏，也就是针对肾虚的，而肾虚是有阴虚与阳虚之分的。因此在补肾以前行要辨清证型才能对症下药。肾阴虚多有潮热 盗汗 、五心烦热等症，可以用六味地黄丸；肾阳虚则以畏寒肢冷、精神不振为主，可以用右归丸。祝好！
你好，依据您的描述，您的情况是 肾虚 ,建议吃点补中益气丸+六味地黄丸’；保持便便通畅，避免过度劳累和 熬夜 ，确保足够的睡眠和休息，保持良好、愉悦、乐观的心情