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你好亲，可以做木瓜黑鱼汤呀。木瓜贵呈是通乳的好食物哦。把缘裕崇黑鱼收拾干净后，放油，油热了后，稍微煎一下黑鱼，然后加笼岩水炖熟就可以了哦。多喝汤。很好的哈。祝 宝宝健康 快乐
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一般让 伤口 好的快起来。煮汤吃效果比较了，对刀伤效果很快的，向你这种撕裂的就不知道效果怎么样了。而且吃了黑鱼以后伤口也没会痒的。
黑鱼汤 回奶 的啊
黑鱼杀好洗净。放入油锅煎炸一下。然后加入水、料酒，放入已经浸泡过的花生米(不能去掉花生衣）一起煮，煮到鱼汤浓稠、白的之后加入少许盐（ 乳母喂养 尽量吃淡一些以免奶水回掉）和鸡精就可以啦
烧汤好吃，黑鱼可以改刀披片，弄成没有鱼刺的黑鱼片烧汤，吃了 伤口 好得快，还能下奶。我刚生完，我爸做给我吃的。