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心理分析：你好 您真的很棒 创伤性应激障碍对脑愿告很多人来说都是很痛苦的、很难熬的，您通过自己的意志力能慢慢恢复，所以您很厉害，心理承受能力也会高于常人，更印婚进一步提高。所以您患 抑郁症 的可能性不大，抑郁症的表现有肆金很多，主要是目标感确实、情绪状态不好，你可能最近又遇到一些事情，压力增大。我相信你的自控能力。心理指导：首先，让自己按照之前心理师的方法学会自我减压和放松。再者如果觉得自己控制的很艰难，要尽快复查一次。
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心理障碍是指一个人由于生理、心理或社会原因而导致的各种异常心理过程、异常人格特征的异常行为方式 。要培养兴趣，积极参加户外活动，学会交往，处理好人际关系。.加强修养，避免劣性刺激。
通过这种厌恶性条件化结合内隐致敏法，即可增强消除性变态行为的效果，达到治疗的目的。除了消除性变态以外，在此种措施以后采取建立异性恋的行为疗法措施会更加增强治疗效应。
一般需要建立积极健康的心理，需要调整好自己的心态，需要有意识保持放松的心情，需要多参加其他有意义能够愉悦心情的活动，祝健康