那等等，三天内

用吸奶器比较快

一般四天以后就会多起来，如果是顺产的话现在可以吃鸡肉汤排骨汤

可以找医院的催乳师按按 帮助疏通

你好,产后乳汁过少时,首先要稳定情绪,建立信心.其次要有充足的睡眠和休息,适当的户外活动,避免过度疲劳.注意饮食,多吃营养丰富且易消化吸收的食物,并多喝汤水（鱼汤,肉汤都好）,特别是牛奶,豆浆,多吃水果和新鲜蔬菜