我就是的，我一天要喝四五杯水五百毫升的。蜂蜜水。

食补阿，这样孩子也能去火

多喝水！！！！

多喝水、吃些降火药如：下火王、夏桑菊、菊花茶、金银花、胖大海等，多煮些降火汤：黑木耳+豆腐+香菇+瘦肉 炖汤喝，效果都不错。你可以试试。