这个问题是因为你学习紧张的原因造成的。治疗是最好放松心情，不要老放在学习上，可以做做体育锻炼。不知道帮到你没。

水痘没有特殊的治疗方法,只能抗病毒治疗,预防各种病发症.水痘初期可喝绿豆汤,发烧期在饮食上要清淡易消化,多饮温开水,注意休息.还应保持皮肤的清洁卫生,不要洗澡, 皮肤瘙痒 时,可涂些止痒药水.指甲长了要及时剪短,避免抓破 疱疹 而引起感染,若疱疹已破,可涂1%龙胆紫.切记一定不要用激素治疗,否则会加...重病情.暂时也不要打预防针,容易引起 过敏 .此外,该病可并发脑炎,心肌炎等,因此,一旦发现并发症应立即去医院就诊,以免延误病情

高一不至于压力这么大，可以好好玩玩。还有三年呢。要注意休息，睡眠有助于记忆，要保证充足的睡眠可以多吃点高蛋白的食物，有助于脑室重塑