16岁女生节食减肥月经没来

郁闷啊 节食3个月了..早上吃点中午只吃苹果 晚上吃点豆腐..瘦了不少 可是月事还没来 该怎么办呀 大家帮帮忙 谢谢了
匿名用户    2010-01-17 16:01    

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小妹妹.. 不要查纪这么折磨自己.. 我岩纪潜以前和你一样.. 上高中的时候就开始减肥.. 结果呢.. 得了好多乱七八糟的病.. 而且不长个了..555 你现在是瘦下来了 可你想过没有柴愚.. 你正处在发育期 各项生理功能还都不成熟.. 身体需要很多的能量和营养 来支持你一天的学习工作 甚至放屁打嗝都要消耗能量的! 不来月经可能是因为你节食的原因.. 但也可能是因为你还太小.. 月经还没有形成规律.. 如果恢复饮食以后不来.. 你应该去医院问问大夫.. 毕竟百度知道只是个交流的平台 解决不了你的实际问题.. 多听听过来人的意见 对你真的没有害处.. 别在减了.. 当然也不能狂吃.. 为你自己的身体多想想吧! 希望你健康~

匿名用户   2010-01-17 17:05
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恩 节食减肥就会这样 我也有过 一个星期月经就会推迟 建议换种方法减肥吧~ 少吃没事但是不能吃那么少 是三个月没来月经了吗?还是只推迟了几天? 如果时间很长了 那你应该去医院看看 可以吃中药调理一下~ 还有早上一定要多吃一点~ 希望你早日恢复健康~ 恩 多吃点补品吧~ 不要再这么减了 我知道有节食减...肥一两年不来的 那样太毁身体了 会好的 放心吧

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匿名用户    2010-01-17 17:27

你吃的太少了,很容易大幅度反弹的,赶紧恢复正常的一日三餐,每餐可以适当的少吃一点,吃补血的东西,红糖,红枣,猪血,可以每天早上喝红糖+红枣+莲子=水,补血又美容,坚持1周,当然最好去咨询医生啦

匿名用户    2010-01-17 16:13

多吃点有营养的东西吧 红枣可以

匿名用户    2010-01-17 16:07