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这情况情况可服用谷维素、B1和安定来调理神经。睡前可以把手叠放在小腹上，采用腹式倘荒呼吸，把 注意力 转移到小腹，可以配相则愚合默念数数，能够很快的入睡，而且还有瘦腹部的功效；平时多吃 牛奶 、水果、糖水、小米粥、酸枣仁粥、斯破莲子粉粥等。
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你好！根据你说的临床表现手脚 发热 失眠多梦 阴囊潮湿 是肾阴虚引起的建议患者口服六味地黄胶囊，注意休息，不要吃辛辣的食物
您好您的情况属于是肾阴虚建议您可服用六位地黄丸治疗希望能帮到你
你好，这可能是肝经湿热下注所致，肝胆不宁，故不寐建议你到中医科就诊，服 中药 调理，也可以到针灸 推拿 科接受治疗，综合调理