你有这种无奈感，可能是因为缺乏说英语的环境，因为语言是需要练习的，那样才能培养起常悟崭语感来！另外不要去想“声东击西”，那样只会徒增负担！（如果英语学好了，倒是可以去学德语、法语） 根据我学习英语的经历（已有外国大学愿意接受我读他们大学的博士，同时今年我也考取了中科院的博士，在硕士期间（同样在中科院）和来我们课题组的外国留学生交流接近一年之间） 首先，单词关要过，因为很多时候想表达一样东西的时候往往忘词了，如果词汇丰富，渐渐的说的多了，语感就来了。否则只是记忆语套殊法书上的语法，既枯燥，效果也不好！ 其次，对于语法，中学水平其实就够了，我发现外国人平时说话也不是用各种复杂的语法，都非常简单，只要你能听懂单词的意思，就能明白他们说的意思！如果要读语法书的话可以选择一本高中语法即可，没有必要其他的，如薄冰老师的语法书，虽然他姓薄，但是他的书实在太厚了！还有一个方法就是现在网上有很多人总结的英语语法的关系图，可以用它们对着学，有利于快速理解其中的关系！ 最后，希望你能够多练习，如果所在环境不允许，那么就多在网上找资源，给你推欺厉荐几个网站吧：沪江网、100教育、可可英语等等吧！我知道很多硕士、博士都爱上的！希望对你有所帮助！