我是一名中医师，你得化验对我来说作用不是很大，而你得叙述对我来说至关重要，首先敢肯定两点，一毯清是你得肾亏，有先天问题或者后天生活环境等因素造成，二是你得尺朗脾胃功能很虚弱，你这个人身体要么特胖或者特瘦，绝不是正常体质。而且还贫血，没有精力，做什么事情都提不起精神，睡眠也不好，易醒多梦等，当然也许还有其他问题，须详细诊断，既然病根知道了，调理脾脏和肾，补血就可以了，脾纺怪急脏用山药，薏米，芡实，大枣 枸杞熬粥喝，调肾用冬虫夏草就可以了，1到3个月应该能恢复正常！