为何睡这么晚

你好，你的情况夜间睡觉时间迟，可能是白天睡眠较多，睡前喝茶会咖啡，精神紧张，压力过大，神经衰弱，植物神经功能紊乱等引起的不适症状，需要多做生活方面的调理，必要时可以服用药物谷维素片来调理一下。

我基本一两点才睡

额(⊙o⊙)…！建议10前睡着！人体10点开始排毒的。白天别睡就行了。

我也是这样的，难道怀孕的都这样不成