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你好: 熬夜 坏处很多的,会对身体造成多种损害。最严重的就是疲劳、精神不振;人体的 免疫力 也会跟着下乐蒸降。自然的,感冒、胃肠之辉洞感染、过敏原等等的自律神经失调症状都会找上你。而且耻葵,更糟糕的是长期熬夜会慢慢地出现 失眠 、健忘、易怒、焦虑不安等神经、精神症状。
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经常熬夜是肚子里面的胎儿是 生物钟 会随着你改变的,本事是对于你自己都不好的,这样宝宝出生之后也很容易点到黑白的呢,这样带宝宝是很累的,大人更辛苦的,而且是很难改的
你好,还是早点睡比较好,对宝宝也好
首先是改变大人的作息规律,孩子的睡眠规律不能单独调整。