这次月月来好痛，我本来就有点宫寒，有血块也有黑色淤血的，都怪我每次贪喝冷开水，我都打滚了痛的，谁救
匿名用户 2015-01-07 17:40
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去看下医生吧，调一键怪下，痛经也是病，你露兵找中医喝点中药调一下，西医锅迷趋不管用的
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一注意保暖，二，坚持每天泡热水脚，三来时用热毛巾敷一段时间，可以缓解疼痛。四坚持饮食调理自己的气血。
吃对了中药就有用，饮食习惯养好，辩证，活血化瘀，温中散寒~其它，根据体质酌情辩证加减用药~
在月经来之前喝红糖水！适当的加一些生姜！！
用暖手宝放肚子上暖暖
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