如果图方便，可以去药店说明原因，拿一些调理月经的药，按照周期服用。例如益母草啊、逍遥丸啊之类的。如果想对自己负责的话，那就去医院检查一下原因，再对症下药，不过这不是什么大毛病，但也不可忽视。女性的月经最能体现女性本身的健康状况了，希望你不要忽视，祝你早日恢复健康！

这一调养啊