肾结石患者应控制钙的摄入量，结石是由钙或含钙的产品导致的。假如你上一回的结石，主要是钙的成分，则你得注意钙质的摄入。假如你正服用营养增加晶，要检查天天高钙食品的摄入量。止痛 解痉药、钙拮抗剂可较好的控制绞痛。

你好！少吃草酸盐含量高的食品 含草酸盐高的食品有番茄,菠菜,草莓,甜菜,巧克力等,过高的草酸盐摄取也是引起肾结石的主要原因之一. 少吃大豆制品 大豆食物含草酸盐和磷酸盐都高,能同肾脏中的钙融合,导致结石. 睡前慎喝牛奶 睡眠不好的人,睡前喝杯牛奶有助于睡眠.但在睡眠后,尿量减少,浓缩,容易导致结石....所以肾结石患者,睡前就不应喝含钙高的牛奶。

你好！小于0.6厘米的结石可以配合服用肾石通颗粒等促使小结石的溶解和排除，一定要多饮水。木耳和核桃也有助于排石。运动可跳绳、蹦台阶等。当结石渐渐变小，最终就可以排出了。主要还是自身结石体质的原因，要通过检查明确自个究竟是啥体质，是啥结石，才能针对的改进和从根本上避免结石的反复发作。

您好，肾结石患者若是能把肾上的小石头排除，肾结石自然也就好了，而适当运动有利于结石的排出。许多患者会忽略掉生活上的医治，说实话无论有啥疾病，身心健康才是最重要的，建议可以多吃点水果，坚持天天去锻炼身体一个钟头。