满意回答
你好，根据您的情况应该是椎间裁躬盘突出，建议使用非甾体抗炎药：阿司评眨匹林，可减轻局部水肿，从而减轻对神经根、脊髓的压迫。平时要多注意休息，不要持续保持一个姿势过久，不要弯腰，手中不要负重，多做下弯腿伸腿的运动促进下肢血液循金筝吊环，有条件的话可以练习 游泳 ，
宝宝知道提示您：回答为网友贡献，仅供参考。
为您推荐：
其他回答
症状比较轻的,可以采取针灸,按摩,外敷膏药,理疗,药物等治疗,症状较为严重,可以通过局部注射,椎管内注射,小针刀,牵引, 手术 等治疗。
腰间盘突出大约二年总 腰疼 这种情况考虑髓核突出压迫神经根引起，可以外科检查明确建议注意休息，饮食清淡，睡硬板床注意休息，局部牵引按摩理疗，应用消痛贴膏，腰痛宁胶囊治疗观察，