11岁来月经,身高157厘米,会不会再长高

匿名用户    2014-05-12 22:40    

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问题分析: 你好,月经来潮是不影响长高的,经期注意多吃蔬菜和高蛋白食物,不宜吃生冷、酸辣、酒类等刺激性食物,多饮开水,全面营养,不会影响身高的。另外一般在18周岁骨垢线才会闭合,停止生长。 意见建议: 身高主要由遗传因素和后天因素决定。后天因素中主要与营养和锻炼有关,适量补充维生素D及钙剂,加强锻...炼,多运动,可使下肢肌肉、骨骼血液循环加速,利于营养的吸收,使骨骼生长。

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计静柏_taWs    2014-05-12 22:49