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心理分析：您这个是不属于梦魇的，您说的估计是鬼压床的，这种情况大多数还是压力峡勒过大,太过焦虑,紧张,极度疲劳,失眠,睡眠不足,睡崇菜卫姿不正确,手放在胸口上,枕头过高等情况导致的 心理指导：说实话近半数人是经历过这样的情况乡俗的.首先要注意睡觉的舒适度,不要有不良的刺激;说实话要注意缓和心理压力,假如有失眠,可以用一些补脑安神的中药
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您好， 考虑是和平常学习紧张是有关系的。要注意医治期间调养饮食起居，是可以口 服安 神补脑液医治的，或是维他命调养，祝你健康。
病例分析:失眠往往与焦虑抑郁情绪有关意见建议:建议于精神科就诊，进行进一步的诊断和医治
你好，您这是有睡眠障碍的原因，通常是神经系统紊乱形成的，也有好像是身体虚弱的原因，建议找中医把脉，用中药进行调养会有一定的疗效，此外可以白天多参加锻炼，活动量增强血液循环快了会提升睡眠质量。
您好在有睡眠障碍时候。考虑须要注意休息的姿势为宜。须要侧卧位为宜。夜里睡眠以前避免激动为宜。使用热水多泡沫足医治为宜。促使和提高睡眠。避免暴饮暴食的。可以服用一被牛奶促使镇静安眠为宜建议注意卫生，注避免情绪激动为宜。对症医治为宜
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