不孕不育可以吃些苹果吗？
偶朝雨_enPY 2014-07-28 18:32
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你好，多吃绿色蔬菜和鸡欺潜蛋。绿色蔬菜中含有 维生素C 、 维生素E 、锌、硒等利于精子成长的成分。坚果中富含欧米茄脂肪酸，也应多吃，利于精子细胞成长。不孕 不育 的患者适合吃动物的内脏，这类食品中含有较多量的胆固醇洞悟菠，约10％左右是肾上腺皮糟裁质激素和性激素。
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你好，不孕患者可以多食用一些动物内脏有利于 性激素 的合成，多吃富含 蛋白质 、 维生素 的食品，如瘦肉、鸡蛋、新鲜蔬菜、水果等，要保持一个良好的心态。
你好，多吃富锌食物，植物性食物中含锌量比较高的有 豆类 、花生、小米、 萝卜 、大白菜等;动物性食物中，以 牡蛎 含锌最为丰富，此外，牛肉、鸡肝、蛋类、羊排、猪肉等含锌也较多。
你好，这样的患者在生活中要常吃一些散寒的食物，要注意营养的全面性，定时补充一些 微量元素 ，可以促进性腺激素分泌，达到帮助治疗的目的。