促进骨骼发育，让宝宝减唤长高:如果父母个头儿不高，应吃些富含维生素D的食物。维生素D可以促进骨骼发育，促使人体增高，团报他的这种效果尤其对于胎儿、婴儿最为明显。安坐实此类食品有虾皮、蛋黄、动物肝脏、以及蔬菜。