小孩不吃肉会不会营养不良？

匿名用户    2011-12-05 20:33    

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肉类富含脂碗截肪，蛋白质，这些营养素都是给身体提供能量的，其中劣队过蛋白质能促进机体生长发育，孩子正处于炼兔生长发育期，适当吃一些肉是必要的，还要多喝酸奶和牛奶！饮食要均衡，不要挑食，不然会造成营养不良！

匿名用户   2011-12-06 16:08
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不会 五谷杂粮合理搭配就好了

匿名用户    2011-12-19 14:33

你补充的肉食、奶、蛋是怎么来的？基本还是靠动物吃植物后消化得来的。这个大自然是平衡的，所以植物完全就能达到所有一切生物所需要的养分，这点毋庸置疑。只不过说，植物的营养略显单一，需要合理搭配各种食物，就能满足人体需要，现在一部分人不吃肉，并且还不注意合理的素食搭配，所以会显得吃素营养不良。想想现在经常...曝光的肉食质量问题，你就该知道，吃素在现阶段绝对比肉食要健康。 不要光盯着说蔬菜有农药的问题，我还是那句话，肉还是靠动物吃植物长出来的，农药不会被消化和分解，会在动物的肉中富集，所以实际的检测结果是：肉中的农药浓度比蔬菜高10倍！ 所以，吃素吧，以现在的生活质量水平，不愁你买不到多样的蔬菜为小孩补充营养。这是真正对小孩负责。

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匿名用户    2011-12-17 10:02

不会 五谷杂粮合理搭配就好了

匿名用户    2011-12-05 20:36

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