指导意见： 你好，像是这种情况属 于一个脾虚引起的湿气盛的表现, 像是这种情况你可以服用参苓白术丸或者是人参健 脾丸调理具 有很好的健脾的功效平时可以冲些中药做茶饮像是陈皮白术苍术均具有很好的健脾的功效.