你的想法很好，同房前做热身运动可以让体内的血液流向身体的各个部位，从而在同房时能减少对弟弟的刺激，让你会更自信，更有掌控力。 建议热身运动以微微出汗为好，不要让身体疲劳。

你想怎么个热身发啊？兄弟

没必要啊，前戏就是热身了，呵呵。