你好，这个叶酸片需要怀孕前3个 月开始补充的，一般一天一次一次一片就可以了，一直服用到胎儿满3个月 叶酸片有专门为孕妇准备的，一天一次服用是比较方便的，另外这含量是0.4毫克每片的，建议通过这个斯利安或是其他孕妇专用的叶酸片口服。