红薯粉，又称番薯粉，地瓜粉。含有蛋白质、维生素、胡萝卜素、钙、铁、磷等多种营养物质。
红薯粉虽然营养丰富，但不利于宝宝吞食，为避免宝宝噎到，最好不要给宝宝吃。
准妈妈适量食用红薯粉，能够促进肠胃蠕动，预防便秘，还能为身体补充叶酸，促进胎宝宝的生长发育。肉末红薯粉、蚂蚁上树等都能为准妈妈补充营养。
红薯粉富含淀粉、蛋白质、膳食纤维和维生素，哺乳期妈妈适当吃点红薯粉，能预防心血管疾病，还能提高母子抵抗力。奶酪焗红薯、红薯糖饼、红薯栗子排骨汤等都能为哺乳期妈妈补充营养。
红薯粉营养丰富，口感软滑，能为产后妈妈补充营养，同时促进肠道蠕动，缓解产后便秘。产后妈妈饮食宜清淡，不宜吃过多寒凉食物，最好将红薯粉炒煮熟后再吃。在炒红薯粉时，要尽量少放油盐。
慎吃
不能吃
不能吃
慎吃
慎吃
慎吃
慎吃
慎吃
能吃