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您好！ 1）科学喂养 婴儿期应提倡母乳喂养，断奶后及时絮豆合理添加辅食，多食含维生素D、钙、磷和蛋白质丰富的食物（蛋、肝类、乳类、鱼、肉等）。 2）多晒太阳 家长应经常带小儿到户外活动，多晒太阳以获取维险常细生素D。扬剩据测算，小儿晒太阳两小时，可促进皮肤生成维生素D400国际单位。
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含钙量比较高的食物，如：乳制品、鸡蛋、豆制品、海带、紫菜、虾皮、海鱼、蔬菜、杏仁、带骨鱼类等。
您好！ 1）科学喂养 婴儿期应提倡母乳喂养，断奶后及时絮豆合理添加辅食，多食含维生素D、钙、磷和蛋白质丰富的食物（蛋、肝类、乳类、鱼、肉等）。 2）多晒太阳 家长应经常带小儿到户外活动，多晒太阳以获取维险常细生素D。扬剩据测算，小儿晒太阳两小时，可促进皮肤生成维生素D400国际单位。
含钙量比较高的食物，如：乳制品、鸡蛋、豆制品、海带、紫菜、虾皮、海鱼、蔬菜、杏仁、带骨鱼类等。