偶尔吃可以，不要油炸的

你好如果你只是偶尔吃的话那就没有多大事，现在你既然吃了那些食物，就没有担心的必要了，再怎么都无法改变的你吃过的事实，而且宝宝也不会那么脆弱，只是以后注意不要吃了就可以了，多吃些对宝宝有利的食物，特别是气血丰富的食物，规律休息，定期到医院检查。没有事的。从现在起好好对宝宝。