我宝宝出生，哺乳期很重视饮食，基本不吃外面食物。家里做饭做菜，全以蔬菜水果为主，鱼为辅助。水果也不吃太寒近菠凉或太热气（榴莲\山竹……）凉了，宝宝拉肚子，热了，宝宝拉不出屎。奶如果是牛奶，最好泡好后，夏天1小时内的可以加热些喝，冬天2小时内可以加垃俗热些喝。如果是人奶照旧。但如果放过冰箱，切记，一定得热过心（煮沸）再给宝宝喝减导降。