我也掉很多头发的，尤其 洗头发 后。不过大家都说是正常的呢

多吃点 核桃 ，没关系的，慢慢就好了

亲跟我一样的喔。 我也是生了小孩后 头发掉得厉害 。特别是宝宝快满一岁的那年冬天，不管是梳头，还是洗头都能弄出一大把。很吓人的。 我也是问了其他妈妈们，她们也是和我差不多的。都掉头发。 所以你掉头发的现象并不是你的个人现象。没关系的。产后脱发是一种暂时现象，也是一种正常现象。 头发不会掉没的。 以下...是预防和防止脱发的注意事项： 第 一，妇女在孕期和哺乳期一事实上要保持昼舒畅、乐观、避免紧张、焦虑、恐惧等不良情绪的出现。 第 二，注意平衡膳食，多食新鲜蔬菜、水平、海产品、豆类、蛋类等，以满足身体和头发对营养的需要。 第 三，经常用木梳梳头，或者用手指有节奏地按摩，刺激头皮，可以促进头皮的血液循环，有利于头发的新陈代谢。经常洗头可清除掉头皮上的油脂污垢，保持头皮清洁，有利于新发生长。 第 四，在医生指导下，产后适当服用一些维生素B1、谷维素及钙片，对产后脱发也有一定的益处。如果出现了产后脱发，也不要心慌害怕，可服用维生素B6，养血发生胶囊。外用生姜片经常涂擦脱发部位，可促进头发生长。产后脱发一般在6-9个月后即可恢复，重新长出秀发

亲是母乳喂养吗？是的话就对了，带宝宝的妈妈都有这种情况，我家 宝宝6个月 的时候掉的比你还厉害呢，洗一次头发，掉3团，心疼死我了，我都担心成秃头了，过了这阵就好了，亲可以平时多吃些芝麻，核桃类的，大枣也可以，我现在好多了，可能是气血不足所致，保证充足睡眠，营养均衡些，就会好转了，亲不用担心的。