哺乳期产妇可以喝奶粉,不会影响回奶的,且对于下奶效果不是很明显,因人而异,想要奶水增多可以让宝宝多吸吮,这样奶水才会越来越多的。 产后催奶可以吃以下的一些食物，猪蹄汤,瘦肉汤,鲜鱼汤,鸡汤等肉汤,含有丰富的水溶性营养成份,产妇食用后有助奶水增多。