你好，长期佩戴眼镜是可以导致眼睛外凸，是由于眼睛近视导致屈光不正而造成的。这个只要你戴眼镜，是没有办法恢复的。你好，其实不用去关注这个问题，这是每个戴眼镜的人都会存在的或多或少的问题，适应它就好。如果实在不想让眼睛外凸，只要手术治疗近视，才能解决这个问题。

目前没有任何一种眼镜可以使近视恢复，或者是保证能使度数不再增加。只是好视力多焦点眼镜可以在最大程度上控制近视的加深，但不是绝对的，也不是适用于任何人。有些人不适合配戴的，未经检查就配戴了，反而会使光度更快增加。如有问题可再留言，希望对你有所帮助。

你好，根据你描述的情况，你现在这个度数和年龄必须要常戴了。平常不戴时肯定会不清楚的，而且还会影响双眼视觉质量。还会导致眼睛度数进一步加深你这个年龄度数还是会不断加深的，真性近视一旦形成就不会恢复的，所以你现在对近视的预防就尤为重要。

使用相关的近视治疗眼镜，对假性近视的治疗及控制近视度数加深是有一定的作用的，但是对应已经形成的真性近视，根治是比较困难的，目前还无有效的根治方法可对真性近视有效。