给宝宝适当喝点水，除了白开水之外，苹果汁也可以，因为苹果汁里面有山梨醇，可以增加大便次数和大便里的水分。给宝宝吃平衡营养的辅食，全麦淀粉的行欺食物。这些都是之前我家宝宝便秘的时候，查的资料。我看专家还说，吃奶粉的宝宝大便干，便秘可能是消化不好了岩峡唉。我给宝宝把奶粉也换成易消化的，雅培亲护。这样饮食调整之后，查捆宝宝吃了几次就拉软便便了。我家宝一直吃。