冷敷是管用的。早期将扭伤处垫高，采用冷敷、施压，避免患处活动。在伤后48小时内，不可对患部做热敷。冷敷可减轻肿胀，同时用绷带包扎压迫扭伤部位，不仅可以保护和固定受伤关节，也可帮助减轻肿胀。如果症状加重，请及时去医院。

您好，对于正常吃奶和补充维生素D的孩子来说，一般不考虑微量元素缺乏的问题，指血或者头发等的检查不准确，需要静脉血确认，不适当的补钙反而对孩子不好，孩子是否需要补钙，要具体看如何确认的以及到底是否缺钙，再考虑否需要和用什么补充，一般正常补充维生素D就可以了，不需要额外补钙，如果已经确认缺钙，需要补充的...话，首先也要与维生素D同时补充，钙剂的种类没有严格要求，看孩子接受程度，最好采取液体、滴剂等剂型钙剂

具体看宝宝的反应，目的都是帮助额头部位散热；建议如果要采用物理降温，用温水擦浴更靠谱，可能对宝宝来说是最舒服的一种形式。物理降温之所以不被大多数国家的指南推荐，就是因为效果不明确的同时可能还会造成宝宝更多的不舒服。

要让孩子发展的更好，我们最需要做的是观察他在不同年龄段的特殊表现，为他某个阶段的发展提供协助他成长的环境。他喜欢把小桶里的积木倒地上，说明他对倒东西这个游戏产生了兴趣，那就满足他的需求，把积木装进去，倒出来，让他玩个够就好了。这本身也是一个益智游戏啊！