个头能不能如意，取决于几个因素，首先是遗传因素，占70％，另外，取决于其余条件，包括运动，营养，环境和社会因素等.但还是建议你多运动，合理膳食，希望有用途，加油啊!1.合理调节饮食，不要暴饮暴食，既要确保充沛的营养，又要适当节制.不抽烟，不饮酒;2.生活要有规律，睡眠要足够，定时，最好睡硬板床，枕头...宜低于5cm;3.注意自身保健，无病防病，有病早治.读读关于矮身材研究及与个头成长发育的书，读不懂可求教大夫，增加知识，用科学指导自个行动;4.保持身心健康，丰富文娱生活，控制情绪.

您好!医学上所讲的矮身材是指小孩的个头低于同年龄同性别正常宝宝平均个头的第三百分位数或平均个头减两个标准差.小宝身材是不是矮胸须先测量小孩的个头接着严格按着大夫专业的数据确定.因为个头受多种因素的影响正常宝宝的个头及发育年纪会有很大的差异矮身材患儿是不是须要医治应由专业大夫确定.非常提醒父母一定要带...宝宝到有专业水平的医院在有经验的大夫指导下做检查.检查内容依据不同病因检查重点不同通常包括个头测量骨龄测定脑影像学检查甲状腺功能生长素分泌功能等多项检查.假如患儿确诊为垂体性侏儒用生长素医治是主要手段配用其余相关不够激素.所以假如发觉小宝有身材矮小的现象父母一定要早点带小孩去医院做检查和医治.

应当先到医院去检查一下骨龄看看是不是还有长得空间只要采取服用生长激素进行身体的骨骼拉伸等医治就可以使个子再长高一些.服用生长激素最好是在大夫的指导之下进行而身体的骨骼拉伸也应有懂人体成长发育规律的医师或体育老师的指导才能达到最佳功效.这样做的结果大都能使矮个子青年再长高2～5cm也有的高达7cm.

个头能不能如意取决于几个因素首先是遗传因素占70％另外取决于其余条件包括运动营养环境和社会因素等. 但还是建议你多运动合理膳食希望有效果加油啊!1.合理调节饮食不要暴饮暴食既要确保充沛的营养又要适当节制.不抽烟不饮酒;2.生活要有规律睡眠要充沛定时最好睡硬板床枕头宜低于5cm;3.注意自身保健无病防...病有病早治.读读关于矮身材研究及与个头成长发育的书读不懂可求教大夫增多知识用科学指导自个行动;4.保持身心健康丰富文娱生活控制情绪.