你好！ 5个月的宝宝可以吃水果，只要家长在给宝宝吃水果时注意以下几点就可以了： 1、最好选择当季的新鲜水果而不是反季节的水果。 2、注意一次吃的量不要太多，以免宝宝消化不良或影响其它食物进食。 3、要吃与体质相宜的水果。比如：宝宝平时易便秘，小便黄，舌质红，体质偏热，最好吃凉性的水果，如西瓜、梨、猕...猴桃、香蕉、芒果等，但是不要吃橘子、荔枝。平时易鼻衄，体内缺少维生素C的宝宝，最好吃些柑橘、甜瓜等，能给体内补充维生素C。湿重的宝宝舌苔厚腻口臭、厌食，不宜吃荔枝、桂圆等甜度高的水果。宝宝脾虚，易腹泻，纳呆少食，宜吃苹果，有止泻健脾胃作用。 4、要注意吃水果的时间。在宝宝饱餐之后马上吃水果，则容易形成胀气，以致引起便秘。在餐前给宝宝吃水果也不适合，因为水果糖分高，易影响正餐的摄入。最好的办法是把吃水果的时间安排在两餐之间，当点心吃。