您好，如果不打算生孩子，平常性生活时最好使用安全套避孕，这种方法安全性好，而且没什么副作用。而避孕药长期服用会对身体有危害，最不安全的是安全期避孕法和体外射精，建议最好不要采取这两种。

您好，肌肤发黑有许多因素的长时间暴散或者是遗传都有关系的.这个不容易解释假如不痛没不良功效就没什么功效 ..可以多喝牛奶有美白效果.

您好：面部长黑侨子，这个情况建议你采用激光美容手术彻底医治较好，平日里注意肌肤清洁卫生就可以了。

这是局限性色素沉着现象，与太阳暴晒、慢性炎症或内分泌水平紊乱有关，可以外用氢醌霜或维他命E霜，并口服维他命C，严重的可以采用脸上磨削术处理。