产后怎样恢复到原来的身材？

现在哺乳呢！但每天还是发愁腰上，小肚子和大退上多久的肉肉，吃完饭也在做些简单的运动，好像看不出来效果，在这想听听大家的议建。
匿名用户    2014-04-18 19:36    

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建议产后三个月再慢慢恢复锻炼，既然也是做妈妈的人了，这段时间对立劳于身材问题先忍忍。现在市场上会有专门做产后恢复丰瓦训练的怨蛋战。 满意请采纳

匿名用户   2014-04-19 08:35
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