我失眠已经有三四年，经常晚上只睡三小时左右，走几步路就会出汗，有时会心慌气短 从怀小孩开始就失眠

那时天天担心害怕,胡思乱想导致失眠.去中医院看了中医,第一次是个老中医,说我是心虑肝郁,神经衰弱.开了牡蛎,龙骨,柴胡,,百合,白芍,大枣,黄芩片,党参片,法半夏,桂枝,炒酸枣仁,首乌藤,合欢皮,蜜远志,丹参,生地黄,甘草,夏枯草..吃了后有点效果.后来第二次去是另一个医生,可这个医生说我是气血虚,给我开的是煅牡蛎和煅龙骨,百合,丹参,柴胡,炒酸枣仁,炙甘草,莲子心,白芍,醋五味子,麦冬,积壳,知母,醋郁金,酒川芎,我现在都不知道我到底哪个医生开的药方才是对方的.
母婴用户601938612    2014-04-23 16:52    

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问题分析： 失眠是精神过于紧张，压力大等客观因素都是可以导致失眠的。同时，肝火盛也是会影响到睡眠，可以吃牛黄解毒片或者是疏肝茶都是可以解肝热的．建议减压，进行体育锻炼，分散注意力，是很好舒缓压力的方法。 意见建议： 多和 家人聊天，倾诉。在睡觉之前喝热 牛奶，热水泡脚15分钟，这都是有利于睡眠，贵...在您的坚持。没有效果的话可以用药物治疗

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匿名用户    2014-04-24 14:41

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