有太多小宝不易入睡过医耻．有的在睡觉前大哭，有的要抱着才能入睡，有的要大人背着转转才肯入睡，有的则很磨人，哼哼唧唧长达半个钟头，各种各样都有．假如只是抱一会或背一会就能上床睡觉，大人不至于太辛苦，那倒也没啥．但是，小宝不断长大，体重越来越重，假如长期背着抱着，大人就会吃不消．对待这些小宝，最佳选择是把他弄疲劳后再让其入睡，故重要的是白天让他在户外露天地里多玩耍，洗浴也务必在临睡前进行．假如过早地放到床上，距离入睡时间太长，小宝很难入睡．此时，可先叫小宝起来玩，等他真正无精打采，再开始睡觉．如小宝如何也不愿意入睡，也可缩短他白天的午觉时间．有点小宝睡时不愿意不抱就是不睡，那就让他敢最哭好了，估计小宝会一直哭到睡着为止，但自过眨然而然就会养成自个单独睡觉的好习惯．