满意回答
预防肥胖较治疗易奏效且重要。特别是有肥胖家族史者，其方法是适当控制进食量，避免高糖、高脂肪及高热量饮食；经常进行体力劳动和锻炼（病后恢复期者应灿菜在医师指导下进行）。治疗肥胖症了乡以控制饮食及增加体力活动为主，不能仅靠药物，长期评布基服药不免发生副作用，且未必能持久见效。
宝宝知道提示您：回答为网友贡献，仅供参考。
为您推荐：
其他回答
你好，根据你所描述的情况，这个是需要减肥的，平时要控制饮食。 你好，根据上述分析，建议每天坚持锻炼，如跑步、快走、跳绳、转呼啦圈、减肥操等等，每餐要少吃，尤其是晚餐，少吃油腻以及高热量食物。要科学减肥，不要使用减肥药以及减肥茶。
你好，根据你所描述的情况，这个是需要减肥的，平时要控制饮食。你好，根据上述分析，建议每天坚持锻炼，如跑步、快走、跳绳、转呼啦圈、减肥操等等，每餐要少吃，尤其是晚餐，少吃油腻以及高热量食物。要科学减肥，不要使用减肥药以及减肥茶。
儿童肥胖症有继发性肥胖和单纯性肥胖等区别，一般测定标准是用体重（W）/身长(H)为评估指标，体重超过按身长计算的平均标准体重20%的儿童，称为小儿肥胖症;具体超过20%～29%为轻度肥胖，超过30%～49%为中度肥胖，超过50%为重度肥胖
儿童肥胖症有继发性肥胖和单纯性肥胖等区别，一般测定标准是用体重（W）/身长(H)为评估指标，体重超过按身长计算的平均标准体重20%的儿童，称为小儿肥胖症;具体超过20%～29%为轻度肥胖，超过30%～49%为中度肥胖，超过50%为重度肥胖
加载更多