刚开始添加辅食从米粉开始添加，每次一两勺，由少到多，由稀到稠，添加一个星期后，宝宝没有出现什么异常情况，就可以添加第二种食物了，蛋黄，蔬菜泥。

刚开始添加辅食的话要少一些，而且也不能太稠了，可以先加一些米粉，吃过以后观察一下有没有不适应的现象，如果没有再慢慢的加多，还可以加些蛋黄，一次吃一个蛋黄的四分之一就行了。

先是容易消化的蛋黄泥、米粉。再是蔬菜泥、水果泥、肝泥、肉泥等，辅食添加仍要遵循从少到多，循序渐进的原则。每次加一种，待宝宝适应且没有不良反应后，再增加另外一种。