所谓的“坐月子”，实际是对产后身体的一个侨减破调养时间。顺产的妈妈，因为经历肌肉扩张坐愿的一个变化，需基愚要很注意产后的恢复。剖腹产的妈妈，也相当于一次大手术的术后恢复，不能小觑。所以，坐月子的种种限制，目的是为了保障妈妈能恢复到良好的身体机能。