可选： 1.容积性泻药：不吸收的盐或者食物性纤维素等，如硫酸镁和硫酸钠（导泻剧烈，主要用来排毒）、乳果糖、食物且葵某纤维（蔬菜、水果等，青菜为好），使肠容积增加刺激肠壁引起排便。 2.刺激性：直接刺激肠蠕动，有果导片（酚酞）、大黄、芦荟、番泻叶中蒽醌以及巴豆等。 3.润滑性：润滑肠壁，软化粪便，有液体石蜡、麻油、甘油（既能引起高渗，又有润滑作用），中药有麻仁丸 缓泻药只能它今作为一种临时的治疗措施，不应经常性院然服用，也不能长期使用。需要缓泻时，优先选择有缓泻作用的食物，如青菜、香蕉、蜂蜜；如果效果不好也可短期使用生大黄。 老师的教程，我贴一下。