刚刚跳了一会儿广场舞，动作不大，感觉到腰部特别酸，难受，是因运动的原因吗 会有其他不好的影响吗？

刚刚跳了一会儿广场舞，动作不大，感觉到腰部特别酸，难受，是因运动的原因吗 会有其他不好的影响吗？
久伴＂    2014-12-12 20:32    

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其他回答

注意休息。我每天也跳广场舞去，就是别太用力，适可而止就好了。

精灵鼠妖    2014-12-12 20:45

一天运动半个小时就好

丝丝心动    2014-12-12 20:42

不要做幅度大的动作

152*****365_MOO0    2014-12-12 20:41

前几个月最好别乱运动哦

懒阳阳麻麻    2014-12-12 20:41

不要过于劳累

开心就笑😁😁！    2014-12-12 20:40
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