民间认为的积食就是食欲不振，西医认为是消化不良。不知道你的孩子是什么表现，如果孩子食欲很好，蔬菜和水果都吃的话，就不好说是积食了。

孩子经常不知道饱饿，一直吃，容易积食，你最好是控制孩子的饮食，吃饱就行。建议你最好是先给孩子服用几天的小儿江中牌的健胃消食片治疗是比较好的，这样积食的症状慢慢就会好的。孩子是可以 吃饭 的，最好是先让孩子吃一些小米粥对孩子的消化帮助是比较好的。

你好 睡觉时不停地翻动，有时还会 磨牙 ；肚子胀、 肚子疼 ；胃口明显变小， 食欲不振 ；早上起来有口臭、舌苔又厚又白、鼻梁两侧发青。发现孩子积食后，可先对孩子进行饮食调理，让孩子少吃或者不吃肉类食物，不吃膨化油炸食品，不喝饮料，多喝白开水。饮食以清淡为主，如多吃面条、面汤、青菜、水果等，每顿饭吃八...分饱，也可以给孩子煮些白萝卜水喝。如果通过饮食调理，孩子积食症状得不到有效缓解，可以让孩子吃消食药。如果孩子大便干燥，可以让孩子吃肥儿丸消积化滞，也可让孩子喝点健儿清解液帮助消积清热。

小儿乳食过量，损伤脾胃，使乳食停滞于中焦所形成的胃肠疾患。 积食 一证多发生于婴幼儿，主要表现为腹部胀满、大便干燥或酸臭、矢气臭秽、 嗳气 酸腐、肚腹胀热。食积日久，会造成小儿营养不良，影响 生长发育 。宝宝的消化功能还不太好，可以补充益彤益生菌改善宝宝肠道功能•帮助您的宝宝调整好饮食结构。给孩子安...排多吃些易消化、易吸收的食物，不要一味地增加高热量高脂的食物。