你还很年轻，如果没有疾病的话血脂是不应该高的，身体自己可以调节好的，不要随便去降血脂（我不知道你是不是为了减肥，但是不要把这个作为一种减肥的方法），建议先去医院检查血脂是否超标，如果正常，不要自己吃鱼肝油降血脂，如果血脂超标，再查清楚原因对症下药

可以